요가 + 계단 오르기 클라스! - 업데이트: 클라스 취소됬습니다. 죄송합니다~

by bestwishes posted May 29, 2022
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안녕하세요! 

 

Juliafitness 의 줄리아입니다.  부담스럽지 않고 즐길 수 있는 클라스를 위해서 클라스 fee 는 Donation 으로 바꿨습니다.  그냥 오셔도 좋습니다. ^ ^ 

 

이제 완연한 여름날씨로 가고 있는데요. 

이 좋은 날씨를 만끽하기위해서 야외에서 할 수 있는 프로그램을 만들었습니다. 

운동 초보자이고 동기부여가 필요하신 분들을 위한것이구요. 남녀노소 상관없습니다.  밖에서 바람 쐬면서 요가와 계단운동을 하려고 합니다. 

 

자세한 사항은 아래와 같습니다. 

 

-만나는 장소: Whitemud Park.  Alfred H. Savage Centre 앞 

https://www.edmonton.ca/activities_parks_recreation/parks_rivervalley/whitemud-park

 

주차가 좀 어려울 수 있는데요. 사람들이 많을때는 굴다리 아래에 주차하셔도 괜찮습니다. 다행히 주차딱지는 안떼더라구요. ^ ^ 

 

-시작 날짜: 6월 4일 

-시간: 매주 토요일 11시 ~12시 

-비용:  Donation 

-준비물: 요가매트, 물병 

 

여럿이서 운동하시는 걸 선호하시는 분들에게는 서로 친구도 만들어갈 수 있는 좋은 기회가 될 거 같습니다. 친구분들 데리고 오셔도 되구요. 

 

저에 대한 자세한 사항은 제 웹싸이트를 참조해 주세요.  관심있으신 분들은 아래의 연락처로 연락주세요. 

연락처: 780-446-3421    contact@juliafitness.ca

www.juliafitness.ca

 

감사합니다. 좋은 주말되세요 ^ ^

 

줄리아